孩子长不高,怪就怪在那双鞋!妈妈爸爸快重视起来!

摘要: 不管男孩女孩,谁都想要自己的孩子长得高高的,而很多爸妈都为孩子长不高、走路姿势难看发愁。甚至会被很多广告误导

08-31 05:58 首页 早教一点通


管男孩女孩,谁都想要自己的孩子长得高高的,而很多爸妈都为孩子长不高、走路姿势难看发愁。甚至会被很多广告误导,去买一些鱼龙混杂的营养品、药物、增高垫等商品。


然而实际上,幼儿期也好、青春期也罢,你的孩子长不高,很可能仅仅因为他平时脚下穿的,那!双!鞋!



确实,就不说孩子了,任何人穿了一双不舒服的鞋,走起路来都别扭。比如码数大还是小,底垫软还是硬,鞋型顺不顺脚,绑扣跟不跟脚……而这些因素,对于出于成长期的孩子尤为重要


而当妈妈的,如果不能在孩子成长的过程中,每次都给孩子科学地选出一双好鞋,那么甚至会影响到孩子的生长发育哦。所以家长一定要重视起来,在这件“小事”上杜绝4个误区


买大 1 码?!


很多家长在给孩子买鞋时,喜欢买大一码,因为孩子的脚长的很快,这样就可以多穿一段时间了,其实这种做法非常不可取。


孩子穿着过大的鞋子走路时,脚是得不到固定的,这样势必会影响孩子走路的姿势,导致孩子放不开脚走路,严重的,还有可能造成脚步发育畸形。



爸妈注意:给孩子买宽松舒适的鞋子即可

给孩子选鞋时,可以宽松一些,但不要让孩子的脚在鞋里挪动。


试鞋时,可以摸摸前面脚尖部分,如果能按下去,那就说明鞋里面还是有一定空间的,可以减小一码试试。


反过来,孩子的鞋也照样不要顶脚,对孩子的脚部肌肉和韧带发育是非常不利的。 


另外,孩子正处于发育时期,所以脚是长得很快的。家长一定不要买太贵的鞋子。


鞋面越软越好?!


很多妈妈在给孩子选鞋时,会优先选择柔软度高的,觉得孩子穿上很舒服。这对于刚学步的宝宝可以,但到了孩子会走路时,太软的鞋子反而不合适了。



爸妈注意:好动的孩子,鞋要硬一点

当孩子会跑、会跳时,他的关节和韧带正处于发育期,但平衡能力不强,如果鞋子过软,孩子的双脚得不到固定支撑,走起路来很容易左摇右晃,不仅容易养成不良的走路姿势,还有可能有扭伤脚踝的危险。


而且,好动的孩子走路时喜欢踢东西,选择略硬的鞋子可以更好地保护孩子的脚尖,避免硬物撞击的伤害。


鞋底越易弯曲越好?!

很多家长在买鞋时,喜欢先弯折一下鞋底,一来看鞋底的质量,二来觉得容易弯折的鞋底更有利于孩子走路和跑步。


其实不然。有些鞋子虽然弯曲度很大,但其弯折点是在孩子的足弓部位,这样很容易伤害到孩子的足弓。


爸妈注意:要选足弓处不弯曲的平底鞋

鞋底最好是前三分之一部分可弯曲,而后三分之二的部分不易弯曲。这样既方便活动,又能保护孩子正在发育的足弓。 


而且,当孩子还是婴幼儿的时候,是没有足弓的,家长更要注意,不要买足弓部高起的鞋子。所以,家长最好给孩子穿平底鞋。


况且,有一些天生扁平足的孩子,更不能穿有足弓的鞋子,这样会严重影响脚底的血液循环,甚至会导致孩子的一些急性伤病。因此,家长一定要对孩子是否有扁平足的情况十分了解。


孩子选鞋也要潮?!


有些家长在为孩子选购商品时,总是喜欢带入自己的审美,按照自己的喜好给孩子购买。还有一些家长,自己本身很追求潮流,于是也想让孩子一起,从小做一个潮宝宝。


比如,尖头鞋潮流已经风行几年,不少家长给小姑娘也穿上这样的鞋,显得很时髦。


然而选择尖头鞋的问题却远远超过“潮”的价值。长期穿尖头鞋,孩子脚的压力会集中于前脚掌,迫使脚拇指外翻。而脚拇指外翻会产生头晕、脑供血不足、血压不稳、头痛、颈椎弯曲、内分泌紊乱等疾病。



爸妈注意:鞋的品质才最重要

给孩子买鞋,外观不重要,只要颜色童真童趣一点就好,关键要避免有问题的材质。


童鞋的材质应以布质为佳,忌购皮鞋,也不要选气味大、或者小零件很多的鞋子。因为皮鞋较硬,会压迫脚部局部的神经和血管,影响孩子脚趾、脚掌的生长发育,严重者还会造成脚部畸形。


根据幼儿脚骨尚未完全钙化定型,脚踝稚嫩娇弱,稳定性差,易出汗脚等生理特点,家长要选择有良好透气性、吸湿性的软牛皮、羊皮、布面鞋。


同时鞋头要宽阔、厚实,后帮硬挺,避免对脚趾的挤压和冲撞,鞋身不宜过大或过小,一般大于脚10毫米为佳。鞋底防滑性要好,牛筋底是好选择,鞋跟6至15毫米为宜。

3个年龄段,选鞋各不同



在杜绝了这4大误区之后,我们还要知道,所谓的误区都不是绝对的,而每个年龄段的孩子,其选鞋要注意的地方各有不同。


婴儿期(3-11个月):

这时候宝宝还不会走路,所以如果没有必要,最好不要给宝宝穿鞋子,让宝宝的脚自由活动。如果要穿鞋子的话,就选择柔软、透气、保暖性好的鞋子。


学步期(12-35个月):

鞋子要舒适、合脚、防滑。在气候温暖,又不会有利物划伤脚的前提下,可以允许孩子不穿鞋子,这样更容易学会走路,而且有助于培养孩子的知觉能力。


学龄期(3-6岁):

3岁以后,孩子的活动增多,最好给他穿带粘扣的鞋子,可以避免鞋带松落绊倒孩子。鞋子过大,不仅会影响孩子的正常活动,而且会妨碍孩子走路的正确姿势。


鞋子太小,会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育,脚趾受挤压,还容易发生畸形。


保护孩子的脚,还要知道啥


1. 不提倡婴儿过早站立、行走。以免增加足弓的压力,引起变形。多练习爬行对孩子的健康发育非常有益。


2. 经常抚摸宝宝的脚心和用热温水洗脚,2岁以上的孩子,可做一些跑跳锻炼。


3. 至少每2个星期查看一次孩子的鞋。4岁之前,脚的生长很快,平均每年为15—20毫米左右,可能过3个月,鞋就不合穿了。若鞋底某一部位磨损严重,或后帮歪斜厉害,也要及时更换。


4. 不要给宝宝使用药物、除臭、磁疗等功能性鞋垫,以免对孩子的发育产生副作用。各位亲亲们,快来看看这些技巧吧,但愿能帮助您为孩子带来健康。



有人说,看一个人过得好不好,

就看他穿什么鞋。

我想说,看一个孩子能不能长高,

就要看他穿什么样的鞋。

鞋只不过是一个外在的小物件,

但它却能看出,做家长的你,

为了孩子健康地成长,

是否用心,是否细心。


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第一次见这么棒的《三字经 》,一定给孩子留着!

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